Buteyko-methode

Op 19, 20, 22, 26 en 27 maart

van 19-20.30 uur

Kosten € 275,-

geeft Masha Anthonissen-Koutousova

de Buteyko-cursus

in Atelier De Rode Draad

Prinses Margrietlaan 86, lokaal 6

1421 XJ Uithoorn

Masha Anthonisse- Kotousova, een vrouw met blond haar laat aan de hand van een afbeelding zien hoe longen werken

De Buteyko-methode

De Russische arts Konstantin Buteyko is de auteur van een groot aantal werken en uitvinder op diverse gebieden van de medische wetenschap en techniek. Zijn voornaamste theoretische stelling is, dat de oorzaak van veel ziekten een tekort aan koolzuurgas (CO2) in de longblaasjes is. Dit tekort ontstaat als gevolg van chronische longhyperventilatie of met andere woorden “diepe ademhaling”. Bovenmatige longventilatie leidt tot verstoring van de stofwisseling, verstoring van de immuniteit en tot het ontstaan van allergie. Om deze verstoringen te compenseren, ontwikkelt het lichaam beschermende reacties, waarvan bronchiale astma het meest treffende voorbeeld is. Buteyko biedt een trainingsprogramma aan waarin geleerd wordt bewust de ademhaling te verminderen. Als gevolg daarvan wordt de ademhaling genormaliseerd en wordt de mens gezond.

Masha Anthonissen is opgeleid door Dr Buteyko en draagt daarmee zijn kennis uit eerste hand over aan cursisten.

Hiernaast is zij aan het werk met cursisten om de techniek van Dr Buteyko toe te passen.